ورزش آرتروز زانو: راهکاری مناسب برای تقویت مفاصل و عضلات

ورزش آرتروز زانو

‌ورزش آرتروز زانو به طور قابل توجهی در بهبود عارضه آرتروز زانو تاثیر دارد. بیماران مبتلا به این عارضه می‌توانند با انجام اقداماتی از میزان اثرگذاری این بیماری بر زندگی خود بکاهند. یکی از این اقدامات ورزش آرتروز زانو است. همان طور که می‌دانید با انجام ورزش‌های اصلاحی آرتروز زانو قدرت ترمیم مفصل‌های زانو افزایش…

بهترین پماد برای زانو؛ انواع پماد ضد درد قوی برای تسکین درد زانو

بهترین پماد برای زانو

بهترین پماد برای زانو کدام است؟ حتما شما هم به دنبال لیستی از انواع پماد و کرم برای تسکین درد زانوی خود هستید. درست حدس زده‌اید. داروهای موضعی با قدرت اثربخشی بیشتری قادر به رفع التهاب، درد، سفتی یا انحطاط مفاصل هستند. لذا اکثر پزشکان، پماد و کرم‌های موضعی را بهترین گزینه درمانی برای تسکین…

مسمومیت با آجیل؛ از عوارض آجیل مانده در عید نوروز

مسمومیت با آجیل

مسمومیت با آجیل می‌تواند ناشی از مصرف آجیل‌های کهنه و مخلوط یا مصرف بیش از حد آن باشد. با توجه به نزدیک شد‌ن ایام عید، مصرف تنقلات و آجیل به طور چشمگیری بالا می‌رود. بنابراین مسمومیت با آجیل خصوصا مسمومیت آفلاتوکسین‌های قارچی ناشی از آجیل مسموم افزایش می‌یابد. علائم مسمومیت که اغلب شامل تهوع، اسهال…

قرص اعصاب را کی و چگونه مصرف کنیم؟ + بهترین داروهای اعصاب و روان

قرص اعصاب

 قرص‌ اعصاب می‌تواند کمک کند احساس بهتری داشته باشید. انواع مختلف قرص اعصاب و روان در مسیرهای شیمیایی مغز عمل کرده و بیماری مربوطه را درمان می‌کنند. از بهترین قرص اعصاب گرفتـه تا خطرناک ترین قرص اعصاب همه در درمان بیماری‌های روحی روانی استفاده می‌شود. بیماری‌های افسردگی، روان پریشی، اختلالات خواب و… با داروی اعصاب…

فیشیال صورت؛ روشی شگفت‌انگیز برای جوان‌سازی پوست

فیشیال صورت

فیشیال یک نوع از لایه‌برداری و پاکسازی پوست‌ است که با نام فیشال صورت هم آن را‌ می‌شناسیم. قبلا خانم‌ها برای از بین برد‌ن مشکلات پوستی در کلینیک و سالن‌های زیبایی، پاکسازی پوست انجام می‌دادند. پاکسازی به روش قبل خیلی سطحی بود و فقط لک‌ها و آلودگی‌های سطحی پوست را پاک می‌کرد. ولی امروزه روش…

آرتروز زانو را جدی بگیرید! نحوه مدیریت آرتروز زانو را اینجا بخوانید

آرتروز زانو

آرتروز زانو شایع‌ترین شکل آرتریت است که اغلب در میانسالان و افراد مسن دید‌ه می‌شود. این عارضه با علائم سخت و دردناکی همراه بود‌ه و مدیریت آن نیاز به کنترل زیاد دارد. متاسفانه درمان قطعی آرتروز زانو امکان‌پذیر نیست. با این حال، پزشکان با تجویز انواع دارو و قرص آرتروز زانو به پیشگیری از تشدید…

قرص ضد افسردگی | بهترین داروهای ضد افسردگی و اضطراب

قرص ضد افسردگی

قرص ضد افسردگی دارویی آرامبخش و ضد اضطراب است که برای تسکین روح و روان مصرف می‌شود. روانپزشکان برای درمان انواع افسردگی‌های حاد و مزمن در وهله اول، قرص ضد افسردگی و اضطراب خواب آور یا گیاهی تجویز می‌کنند. چنانچه وضعیت بیمار با مصرف این داروها بهبود نیابد، به ناچار قرص ضد افسردگی قوی تجویز…

علت جوش صورت در سن بالا را می‌دانید؟؟

علت جوش صورت در سن بالا

علت جوش صورت در سنین بالا اغلب برگرفته از هورمون‌های دوران قاعدگی و یائسگی است. این عارضه برای همه اتفاق نمی‌افتد، فقط برخی از افراد در سنین بالا دچار آکنه می‌شوند. جوش یکی از مواردی است که می‌تواند زیبایی را از چهره‌ ما بگیرد. برای اینکه از شر جوش‌ها خلاص شویم، باید علت ایجاد آنها…

درد سیاتیک چیست و چگونه بروز می‌کند؟

درد سیاتیک

درد سیاتیک از جمله دردهای آزاردهنده‌ای است که نواحی پشت تا ران و باسن را درگیر می‌کند. شایع‌ترین علت درد سیاتیک، فتق یا لغزندگی دیسک است که باعث فشار بر روی ریشه عصبی می‌شود. در اکثر موارد، پزشکان برای معالجه درد سیاتیک، ورزش، دارو، فیزیوتراپی، طب سوزنی و حتی تریاک را توصیه می‌کنند. آنها برای…

انواع زانو درد؛ ۱۰ مورد از شایع‌ترین انواع بیماری‌ های زانو

انواع زانو درد

انواع زانو درد را می‌توان بستـه به شرایط پزشکی مختلف به دسته‌های مختلفی تقسیم کرد. اکثر افراد تنها آرتروز و تاندویت را جزء شایع‌ترین بیماری‌های زانو می‌دانند. در حالیکه، بیماری های مختلفی موجب بروز انواع درد در ناحیه زانو می‌شوند. در این مقاله از سایت آی آر مای شاپ، به طور کامل انواع زانو درد…