۲۰ تیر پزشکی و سلامت تنیس آلبو؛ علل، علائم و روشهای درمان ۱۴۰۳-۰۴-۲۰ توسط سردبیر 0 دیدگاه تنیس آلبو (Tennis Elbow)، سندرم آرنج تنیس بازان یا اپیکندیلیت جانبی یک التهاب دردناک در تاندونهای آرنج است که به دلیل استفاده مکرر از... ادامه مطلب
۲۰ تیر پزشکی و سلامت خارپاشنه؛ علل، علائم و راهكارهاي درمان ۱۴۰۳-۰۴-۲۰ توسط سردبیر 0 دیدگاه اگر صبح هنگام، همین که خواب برخاسته پايتان را بر زمين ميگذاريد، دردي تيز از پاشنه پايتان تا مغز استخوانتان را فرا ميگيرد، احتمالا گرف... ادامه مطلب
۱۹ تیر پزشکی و سلامت, درد عضلانی صافی کف پا در کودکان و بزرگسالان | عوارض، تشخیص و بهترین راه درمان ۱۴۰۳-۰۴-۱۹ توسط سردبیر 0 دیدگاه صافی کف پا وضعیتی است که در آن تمام کف پا کاملاً روی زمین قرار میگیرد و قوس طبیعی پا را از بین میبرد. داشتن کف پای صاف معایب زیادی دا... ادامه مطلب
۱۹ تیر پزشکی و سلامت ۷ تمرین برای تقویت لابروم شانه ۱۴۰۳-۰۴-۱۹ توسط سردبیر 0 دیدگاه لابروم، قطعه باریکی از غضروف است که از ثبات استخوان بازو تا حفره شانه حمایت میکند. این بخش از شانه ناحیهای است که رباطها برای حمایت ... ادامه مطلب
۱۸ تیر پزشکی و سلامت هزینه، عوارض و مراقبتهای جراحی شانه ۱۴۰۳-۰۴-۱۸ توسط سردبیر 0 دیدگاه آیا شما جراحی در پیش دارید و نمیدانید که هزینه عمل شانه دقیقا چه مقدار است؟ یکی از جراحیهایی که بسیاری از ورزشکاران و افراد مسن مجبور... ادامه مطلب
۱۶ تیر پزشکی و سلامت در مورد سندروم پای بی قرار بیشتر بدانید ۱۴۰۳-۰۴-۱۶ توسط سردبیر 0 دیدگاه سندروم پای بی قرار (RLS) وضعیتی است که باعث میل بسیار شدید برای حرکت دادن پاها میشود. تمایل به چنین حرکاتی معمولا به دلیل احساس ناراحت... ادامه مطلب
۱۶ خرداد پزشکی و سلامت چه تمرینات ورزشی برای پارگی ناقص تاندون روتاتورکاف کاربرد دارند؟ ۱۴۰۳-۰۳-۱۶ توسط سردبیر 0 دیدگاه پارگی ناقص تاندون روتاتورکاف عارضهای است که در اثر انجام ورزشهای سنگین یا افزایش سن پدید میآید. شیوع پارگی کامل این تاندون در جهان، ... ادامه مطلب
۱۶ خرداد پزشکی و سلامت پارگی روتاتور کاف؛ علت، علائم، روش تشخیص و درمان ۱۴۰۳-۰۳-۱۶ توسط سردبیر 0 دیدگاه روتاتور کاف گروهی از چهار عضله است که به حرکت شانه کمک کرده و مفصل را ثابت نگه میدارد. این ناحیه معمولاً مستعد آسیبدیدگی است. هر بار ... ادامه مطلب
۰۲ بهمن پزشکی و سلامت پله برای زانو مفید است یا مضر؟ | روش صحیح بالا و پایین رفتن از پله ۱۴۰۳-۰۲-۲۲ توسط تیم تحریریه 0 دیدگاه پله ها یکی از اجزای جداییناپذیر زندگی روزمره ما هستند. ما از پله ها برای بالا رفتن از طبقات، ورود و خروج از ساختمان ها و وسایل نقلی... ادامه مطلب
۲۶ دی پزشکی و سلامت جراحی دیسک کمر با لیزر PLDD | مدت زمان ماندگاری این درمان ۱۴۰۲-۱۰-۲۶ توسط تیم تحریریه 0 دیدگاه کمر درد یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که درد آن می تواند افراد را در انجام کارهای شخصی و روزمره ناتوان کند. در بسیاری از مواقع کم... ادامه مطلب